体の節々が痛い。視力もかなり落ちている。ここ一年腰痛が酷くて、それが原因だと思うけど、根本的な原因はストレスだと思う。去年から職場が大きく変わったので、たえず体にストレスがかかっているのは実感していたんだけどね、それともう一つの原因としてマイナス思考も影響していると思う。ここ数年はマイナス思考に拍車がかかっているからね。そろそろストレス対策としてランニングをする時期かもしれない。このままだと体が崩壊すると思う。